Ankaraspor
Giriş Tarihi : 14-07-2021 22:25   Güncelleme : 14-07-2021 22:26

Ankaraspor çift antrenman ile yeni sezona hazırlanıyor

Ankaraspor çift antrenman ile yeni sezona hazırlanıyor

TFF 2. Lig ekiplerinden Ankaraspor, yeni sezon hazırlıklarını bugün yaptığı çift antrenmanla devam ettirdi.

Mavi-beyazlı ekip Batıkent Tesisleri’nde teknik direktör Taner Taşkın yönetiminde çıktığı günün ilk çalışmasına ısınma koşusuyla başladı.

Daha sonra saha içerisinde core (vücut ağırlığıyla yapılan) çalışmasıyla devam eden günün ilk antrenmanı dayanıklılığa yönelik koşuyla son buldu.

Isınma koşusuyla başlayan akşam antrenmanına mavi-beyazlı ekip saha kenarında yapılan koordinasyon çalışmasıyla devam etti.

Daha sonra 5’e 2 top kapma oyununa geçen başkent ekibi, kaleli-kalesiz yapılan çeşitli pas organizasyonlarının ardından yarı sahada oynanan çift kale maçla çalışmaları sonlandırdı.

Antrenmanlarda hafif adale ağrıları bulunan takım kaptanı Mehmet Yiğit ve Furkan Çil tedbir amaçlı yer almadı.

Mavi-beyazlılar, antrenman bitiminde; sakatlıklardan uzak, sağlıklı ve mutlu bir sezon geçirmek temennisiyle kurban kesti.