Gençlerbirliği Pendikspor hazırlıklarına başladı

Erzurumspor FK galibiyetinin ardından bir gün izin yapan Gençlerbirliği, ligin 6. haftasında deplasmanda Pendikspor ile oynayacağı maçı hazırlıklarına başladı.

Teknik Direktör Recep Karatepe yönetiminde Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri’nde yapılan antrenman, yaklaşık olarak 1,5 saat sürdü.

Haftanın ilk antrenmanını ısınma koşusu ve koordinasyon çalışmasıyla başladı.

Daha sonra dar alanda pas organizasyonunda bulunan futbolcular, yarı sahada oynanan çift kale maç ve ardından yapılan MAS koşusuyla (Maksimum aerobik hız) çalışmaları tamamladı.