Ankaraspor
Giriş Tarihi : 25-09-2020 21:22   Güncelleme : 25-09-2020 21:24

Ankaraspor gol çalıştı

Ankaraspor gol çalıştı

Ankaraspor, Adana Demirspor’la oynayacağı maçın hazırlıklarını bugün yaptığı tek antrenmanla devam ettirdi.

TFF 1. Lig’in 3. haftasında Pazar günü sahasında Adana Demirspor’u ağırlayacak olan başkent ekibi bu maçın hazırlıklarını devam ettirdi.

Teknik Direktör Ali Güneş yönetimindeki antrenman 1 saat 20 dakika sürdü. Çalışmalara hafif adale ağrısı bulunan Tamer Aşık tedbir amaçlı katılmadı.

Mavi-beyazlılar, ısınma koşusuyla başladıkları antrenmanı koordinasyon çalışmasıyla devam ettirdi. Daha sonra saha kenarında sprint çalışması yapan oyuncular 5’e 2 top kapma oyununa geçti.

Antrenmanın ikinci bölümünde gruplar halinde çeşitli gol organizasyonlarında bulunan mavi-beyazlı ekip açma-germe egzersizleriyle çalışmaları tamamladı.