Ankaraspor
Giriş Tarihi : 18-06-2020 23:05   Güncelleme : 18-06-2020 23:07

Osmanlıspor tempo yükseltti

Osmanlıspor tempo yükseltti

Osmanlıspor, Pazartesi günü deplasmanda Adana Demirspor’la oynayacağı maçın hazırlıklarını bugün yaptığı çift antrenmanla sürdürdü.

Başkent ekibi, Adana Demirspor’la oynayacağı maçın hazırlıklarını bugün yaptığı çift antrenmanla devam ettirdi. Teknik direktör Ali Güneş nezaretindeki günün ilk antrenmanına oyuncular, ısınmaya yönelik koordinasyon çalışmasıyla başladı. Dayanıklılık koşusuyla devam eden antrenman yarı sahada oynanan çift kale maçla son buldu.

Mor-sarılılar akşam antrenmanına ise ısınma koşusuyla başladı. Topla pas ve koordinasyon ağırlıklı çalışma yapan oyuncular daha sonra 5’e 2 top kapma oyununa geçti. Antrenmanın ikinci bölümünde saha kenarında sprint çalışması yapan başkent ekibi daha sonra yarı sahada pas organizasyonunda bulundu.

Günün ikinci antrenmanı yarı sahada oynanan maç ve ardından açma-germe egzersizleriyle son buldu. 1,5 saat süren antrenmana hafif adale ağrısı bulunan Tamer Aşık tedbir amaçlı katılmazken, Erdem Çetinkaya ise takımdan ayrı koşu yaptı.