Reklamı Geç

Gençlerbirliği Yoğun Çalışıyor

Gençlerbirliği Yoğun Çalışıyor
Bu içerik 714 kez okundu.

Milli arada hazırlıklarını sürdüren Gençlerbirliği günü çift antrenmanla geçirdi.

Sabah bölümünde salonda çalışan futbolcular çabukluk ve güç çalışması yaparken , son bölümde yapılan koşu antrenmanıyla ilk etabı tamamladı.

 

Isınma hareketleri ile başlayan akşam antrenmanı daha sonra dar alanda 5’e 2 top kapma antrenmanıyla devam etti.




Yaklaşık  doksan dakika süren antrenman dar alanda oynanan minyatür kale maç ile son buldu. 

 

gençlerbirliği antrenman haberleri
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Futbolda Haftanın Programı
Futbolda Haftanın Programı
Yenidoğan Bebek Tulum Modelleri
Yenidoğan Bebek Tulum Modelleri
sex shop sex shop sex shop sex shop sex shop sex shop sex shop vibrator vibrator vibrator izmir sex shop izmir sex shop ankara sex shop ankara sex shop antalya sex shop penis pompasi penis pompasi