Reklamı Geç

Osmanlıspor Hızını Düşürmüyor

Bolu'da yeni sezon için hazırlıklarını devam ettiren Osmanlıspor'da çalışmalar tüm hızıyla devam ediyor.

Osmanlıspor Hızını Düşürmüyor
Bu içerik 284 kez okundu.

Bolu'da yeni sezon için hazırlıklarını devam ettiren Osmanlıspor'da çalışmalar tüm hızıyla devam ediyor.

Yeni sezon hazırlıklarının yapıldığı Bolu kampında 11. günü geride bırakan mor-sarılılar, tempo düşürmeden çift antrenmanla hazırlıklarını sürdürdü. Günün ilk antrenmanına Mustafa Reşit Akçayyönetiminde Bolu Termal Otel'in sahasında çıkan takım, 1 saat çalıştı. Core (vücut ağırlığıyla yapılan) antrenmanı ve blackroll çalışmasıyla başlayan idmanda daha sonra koşuya geçildi. 5'e 2 top kapma oyunu oynayan oyuncular, açma-germe egzersizleriyle antrenmanı sonlandırdı.




Sporcular akşam antrenmanına ise topla ısınma hareketleriyle başladı. Daha sonra istasyonlarda koordinasyon çalışmasında bulunan oyuncular, gruplar halinde dar alanda çift kale maç yaptı. Antrenmanın son bölümünde yarı sahada iki takım halinde taktiğe yönelik pas organizasyonlarında bulunan takım, soğuma koşusuyla antrenmanı sonlandırdı. 

osmanlıspor bolu antrenman haberleri
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Hangi Maç Hangi Kanalda?
Hangi Maç Hangi Kanalda?
Milli Takım 15 Yıllık Rekoru Kırdı!
Milli Takım 15 Yıllık Rekoru Kırdı!