Reklamı Geç

Gençlerbirliği Antalya'da tam gün mesai yapıyor

Belek’te devre arası kampını sürdüren Gençlerbirliği hazırlıklarına bugün yaptığı iki antrenmanla devam etti.

Gençlerbirliği Antalya'da tam gün mesai yapıyor
Bu içerik 340 kez okundu.

Belek’te devre arası kampını sürdüren Gençlerbirliği hazırlıklarına bugün yaptığı iki antrenmanla devam etti.

Sabah bölümünde kondisyon ağırlıklı çalışmalar yapan futbolcular akşam ise taktik ağırlıklı çalışmalar yaptı.

Sabah bölümünde ısınma koşusu ve core çalışmasıyla başlayan futbolcular daha sonra pas – koordinasyon hareketleriyle antrenmanı sürdürdü. Son bölümde yapılan tempolu pas çalışmasıyla sabah bölümü tamamlandı.

Akşam antrenmanında ise ısınma koşusu ve koordinasyon çalışmasıyla başlayan başkent ekibi daha sonra dar alanda taktik çalışma yaptı.

Yaklaşık doksan dakika süren akşam antrenmanı yapılan dar alanda çift kale maç ile noktalandı. 

gençlerbirliği antrenman antalya kamp haberleri
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Devşirme Sporcu 31 Yıl Sonra Türkiye Rekorunu Kırdı
Devşirme Sporcu 31 Yıl Sonra Türkiye Rekorunu Kırdı
Pazarspor Kafilesi Kaza Geçirdi
Pazarspor Kafilesi Kaza Geçirdi