Reklamı Geç

Osmanlıspor vites küçülttü

Yeni sezon hazırlıkları için Ankara’nın Kızılcahamam ilçesinde bulunan Başkent ekibi yoğun antrenman programının ardından tempoyu düşürdü.

Osmanlıspor vites küçülttü
Bu içerik 254 kez okundu.

Yeni sezon hazırlıklarını günde çift antrenmanla devam ettiren Başkent ekibi, bugün tek antrenman yaptı.

Yoğun antrenman programından dolayı oyuncuların yorgun olduklarını gözlemleyen teknik ekip, bugün ki antrenmanda tempoyu düşürdü.

Teknik Direktör Bülent Uygun nezaretinde Kızılcahamam Soğuksu Tesisleri’nde yapılan antrenman 1 saat sürdü. Isınmaya yönelik koordinasyon çalışmasıyla başlayan antrenman, egzersiz lastikleriyle yapılan özel çalışmayla devam etti.

Antrenmanın ikinci etabında iki ayrı grup halinde hafif tempolu koşu yapan Mor-Sarılılar, core (vücut ağırlığıyla yapılan) çalışmasıyla antrenmanı sonlandırdı.

Takımın kalecileri Karcemarskas, Hakan Arıkan ve Ahmet Eyüp Türkaslan takımdan ayrı kaleci antrenörü Özden Öngün nezaretinde özel çalışma yaptı.

Tedavisi devam eden Tiago Pinto takımdan ayrı fizyoterapist gözetiminde çalıştı. 

osmanlıspor haberleri
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Ziraat Türkiye Kupası'nda 1.tur maçları tamamlandı
Ziraat Türkiye Kupası'nda 1.tur maçları tamamlandı
Hangi maç hangi kanalda?
Hangi maç hangi kanalda?