Reklamı Geç

Osmanlıspor sabah dayanıklılık akşam taktik

Yeni sezon hazırlıklarını Ankara’nın Kızılcahamam ilçesinde sürdüren Başkent ekibi günü çift antrenmanla tamamladı.

Osmanlıspor sabah dayanıklılık akşam taktik
Bu içerik 193 kez okundu.

Spor Toto Süper Lig ekiplerinden Osmanlıspor, yeni sezon hazırlıklarını Kızılcahamam’da hummalı bir şekilde devam ettiriyor.

Başkent ekibi günü çift antrenmanla tamamladı. Teknik Direktör Bülent Uygun nezaretinde günün ilk antrenmanına 35 dakika süren ısınma, koordinasyon ve core çalışmasıyla başladı.

Antrenmanın ikinci etabında dayanıklılık ve çabukluk çalışması yapan Mor-Sarılılar, pas çalışmasıyla antrenmanı sonlandırdı.

1 saat 15 dakika süren akşam antrenmanı Teknik Direktör Bülent Uygun’un saha içesinde yapmış olduğu kısa motivasyon toplantısıyla başladı. Toplantının ardından ısınma çalışmasına geçen Başkent ekibi, 7’ye 2 top kapma oyunuyla antrenmanı devam ettirdi.

Daha sonra yarı sahada taktik ağırlıklı çalışma yapan Mor-Sarılılar, çift kale maçla antrenmanı sonlandırdı. Günün ikinci çalışmasına hafif adale ağrısı bulunan Raheem Lawal tedbir amaçlı katılmazken tedavileri devam eden Engin Bekdemir ve Tiago Pinto takımdan ayrı fizyoterapist eşliğinde çalıştı.

Osmanlıspor, yarın (Perşembe) akşam 18:00’da yapacağı antrenmanla yeni sezon hazırlıklarını devam ettirecek. 

osmanlıspor kızılcahamam kamp haberleri
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Hangi maç hangi kanalda?
Hangi maç hangi kanalda?
Ersun Yanal, ilginç için iddia
Ersun Yanal, ilginç için iddia